發(fā)燒指發(fā)熱。當(dāng)腋下、口腔、直腸的溫度分別超過37℃、37.3℃、37.6℃時(shí)，可判定為發(fā)熱。無論通過腋測法、肛測法、口測法進(jìn)行測量，38.3℃均屬于發(fā)熱。哺乳期發(fā)熱38.3℃時(shí)，一般可通過日常護(hù)理、飲食調(diào)理、物理降溫、口服中成藥、霧化治療等方式處理。

1.日常護(hù)理：如果出現(xiàn)上述情況，應(yīng)盡量臥床休息，并停止哺乳。如果此種情況和乳汁淤積有關(guān)，可以通過局部按摩的方式促進(jìn)乳汁排出，以緩解此種不適。

2.飲食調(diào)理：患者應(yīng)盡量吃富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的清淡食物，比如芹菜、雞蛋等，能夠促進(jìn)新陳代謝，幫助體溫降低，可以改善發(fā)熱的癥狀。

3.物理降溫：此時(shí)可以通過冷敷額頭、酒精擦浴等方式進(jìn)行物理降溫，有助于避免發(fā)熱加重，發(fā)熱引起的頭痛、眼睛脹痛等不適也可得到緩解。

4.口服中成藥：如果體溫持續(xù)上升，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服促進(jìn)退熱的中成藥進(jìn)行治療，比如蒲地藍(lán)消炎口服液、雙黃連口服液等。

5.霧化治療：如果發(fā)熱較為嚴(yán)重，并伴有明顯的感染情況，患者可能有咽喉腫痛的情況。此時(shí)患者可以遵醫(yī)囑通過霧化治療進(jìn)行改善，有助于讓藥物成分在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮作用。

出現(xiàn)上述情況時(shí)，需注意監(jiān)測身體情況，如果不適加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不宜自行治療。