一般情況下，正常的舒張壓范圍應該在60-80mmHg，低于60mmHg被認為是低血壓?？梢酝ㄟ^飲食調理、休息、藥物治療等方式進行緩解。具體分析如下：
1.飲食調理：低血壓者應當避免長時間的禁食，現在需要適當增加營養，既可吃一些新鮮的水果、蔬菜、雜糧，又可加強蛋白質的攝入，如雞蛋、魚、肉類等。
醋酸地塞米松片
生產廠家：成都天臺山制藥有限公司
功能主治：主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結締組織病，嚴重的支氣管哮喘，皮炎等過敏性疾病，潰瘍性結腸炎，急性白血病，惡性淋巴瘤等。此外，本藥還用于某些腎上腺皮質疾病的診斷--地塞米松抑制試驗。
用法用量：口服，成人開始劑量為一次0.75～3.00mg(1～4片)，一日2～4次。維持量約一日0.75mg(1片)，視病情而定。
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2.休息：在長時間工作或精神高度集中時，應當注意定時休息，做適量的體育運動，保持良好的心態。
3.藥物治療：建議在醫生指導下使用醋酸地塞米松片、鹽酸米多君片等藥物進行治療，還要注意不飲酒。
除以上相對常見方法外，還有其他方法，如針灸、艾灸、電療。如果有任何不適的情況，要及時到正規的醫院進行治療。
