多數(shù)情況下盆腔靜脈曲張患者可以同房，但需根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度調(diào)整頻率和姿勢(shì)。
1、輕度癥狀時(shí)的注意事項(xiàng)：
盆腔靜脈曲張表現(xiàn)為下腹墜脹、性交疼痛等癥狀較輕時(shí)，同房不會(huì)加重病情。建議選擇側(cè)臥位等減輕盆腔壓力的姿勢(shì)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同房后抬高臀部15分鐘有助于靜脈回流，緩解不適感。日常可穿醫(yī)用彈力襪改善血液循環(huán)，避免久坐久站。
2、急性發(fā)作期需暫停：
若出現(xiàn)劇烈疼痛、異常出血或靜脈血栓形成時(shí)需禁止同房。急性期同房可能導(dǎo)致靜脈破裂或血栓脫落，嚴(yán)重時(shí)引發(fā)肺栓塞。此時(shí)需臥床休息，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈活性藥物或抗凝治療。伴隨嚴(yán)重盆腔充血者可通過(guò)腹腔鏡手術(shù)結(jié)扎曲張靜脈。
建議保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽促進(jìn)血液循環(huán)，避免穿緊身褲。飲食多攝入富含維生素C和花青素的食物如藍(lán)莓、紫甘藍(lán)以增強(qiáng)血管彈性。定期進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練可改善靜脈回流，同房前后用溫水坐浴能緩解癥狀。若同房后持續(xù)疼痛超過(guò)2小時(shí)或出現(xiàn)異常分泌物需及時(shí)就醫(yī)。
