小孩鼻子不通氣可能由鼻腔分泌物堵塞、過敏性鼻炎、急性上呼吸道感染、腺樣體肥大、鼻腔異物等原因引起。

1、鼻腔分泌物堵塞：嬰幼兒鼻腔狹窄，分泌物干燥結痂易阻塞鼻道?？捎蒙睇}水噴霧軟化分泌物，再用吸鼻器輕柔清理，避免用力摳挖損傷黏膜。哺乳后豎抱拍嗝減少奶液反流刺激鼻腔。

2、過敏性鼻炎：接觸塵螨花粉等過敏原引發鼻黏膜水腫。遠離毛絨玩具和寵物，使用空氣凈化器?？菇M胺藥物如氯雷他定、西替利嗪可緩解癥狀，鼻噴激素如糠酸莫米松需遵醫囑使用。

3、急性上呼吸道感染：病毒侵襲導致鼻黏膜充血腫脹。保持室內濕度50%-60%，溫水熏蒸緩解鼻塞。病毒感染具有自限性，發熱時可用對乙酰氨基酚退熱，避免濫用抗生素。

4、腺樣體肥大：反復炎癥刺激使腺樣體病理性增生?？赡芘c慢性鼻竇炎、過敏體質有關，表現為睡眠打鼾、張口呼吸。鼻內鏡檢查可確診，重度肥大需行腺樣體切除術或低溫等離子消融術。

5、鼻腔異物：幼兒玩耍時誤塞入豆粒、紐扣等異物。單側鼻塞伴膿血性分泌物需警惕，急診鼻內鏡下取出是首選方法。日常避免給幼兒玩細小零件，收納好危險物品。

鼻腔護理需維持適宜溫濕度，冬季使用加濕器預防干燥。飲食多補充維生素C豐富的柑橘獼猴桃，適量飲用蔥白生姜水促進循環。過敏體質兒童每周用60℃熱水燙洗床品，陽光下暴曬除螨。出現持續呼吸困難、睡眠呼吸暫停或反復鼻出血應及時耳鼻喉科就診。