多維元素片建議根據(jù)個體營養(yǎng)狀況和醫(yī)生指導確定服用周期，通常短期補充1-3個月即可滿足需求。
多維元素片作為膳食補充劑，主要用于糾正維生素和礦物質(zhì)缺乏狀態(tài)。健康人群通過均衡飲食通常能獲取足夠營養(yǎng)素，無需長期服用。存在明確營養(yǎng)缺乏癥時，如維生素B族缺乏引起的口角炎、維生素D缺乏導致的骨軟化等，需在醫(yī)生評估后制定補充方案，一般癥狀改善后即可逐步減量。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質(zhì)更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、短期補充方案：
針對體檢指標異常或亞健康狀態(tài)人群，建議每日服用1片，連續(xù)補充1個月后復(fù)查相關(guān)指標。若血清維生素D水平低于30nmol/L或血紅蛋白處于正常值下限，可延長至3個月。期間需監(jiān)測肝腎功能，避免脂溶性維生素蓄積。
2、特殊人群調(diào)整：
孕婦及哺乳期女性需重點補充葉酸和鐵劑，通常從孕前3個月持續(xù)至哺乳期結(jié)束。老年人鈣吸收率下降，可配合維生素D長期交替補充，每季度停用2周觀察。慢性消化道疾病患者可能需持續(xù)補充，但需每半年評估一次微量元素水平。
日常應(yīng)優(yōu)先通過食物補充營養(yǎng)素，動物肝臟、深色蔬菜、堅果分別富含維生素A、維生素C和維生素E。規(guī)律進行戶外活動可促進維生素D合成，每周3次30分鐘快走即可滿足基礎(chǔ)需求。服用多維元素片期間避免同時攝入其他復(fù)合維生素制劑，鈣片需間隔2小時服用以防相互干擾吸收。
