下肢動脈狹窄可通過步行訓練、抗阻運動、間歇性跛行康復等方式改善癥狀，通常由動脈粥樣硬化、糖尿病血管病變、吸煙、高血壓、高脂血癥等因素引起。
鹿角膠
生產廠家：北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠
功能主治：溫補肝腎，益精養血。用于陽痿滑精，腰膝酸冷，虛勞贏瘦，崩漏下血，便血尿血，陰疽腫痛。
用法用量：每次3～6克，以適量開水溶化后服用，或兌入其它藥汁中服用。
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規律步行能促進側支循環建立，建議每天進行30-60分鐘中等強度步行，以出現輕微跛行疼痛為適宜強度。采用走-停交替模式，疼痛時休息至緩解后繼續，逐步延長行走距離。避免在寒冷或斜坡環境下運動。
下肢肌群力量訓練可改善肌肉代謝效率，推薦坐位抬腿、踝泵運動、靠墻靜蹲等低負荷訓練。每周3次，每次15-20分鐘，注意避免憋氣用力。配合彈力帶訓練可增強腓腸肌泵血功能。
專業康復機構提供的踏車訓練能精準控制運動強度，通過監測踝肱指數調整負荷。通常采用50%-70%峰值功率的間歇性訓練方案，每周3次，持續12周可顯著提高無痛行走距離。
可能與內皮損傷、脂質沉積等因素有關，通常表現為下肢發涼、靜息痛等癥狀。需控制血壓血糖，服用阿托伐他汀、阿司匹林、西洛他唑等藥物。嚴重狹窄需考慮球囊擴張或支架植入術。
可能與糖代謝異常、氧化應激等因素有關，常合并神經麻木、傷口難愈等癥狀。需強化血糖管理，使用胰激肽原酶、貝前列素鈉改善微循環。合并感染時需及時清創處理。
運動干預需配合低脂高纖維飲食，每日攝入深海魚200克、燕麥50克等富含ω-3脂肪酸食物。戒煙限酒，控制BMI在18.5-23.9之間。定期監測踝肱指數和血脂水平，出現靜息痛或潰瘍時需立即血管外科就診。游泳、太極等低沖擊運動可作為輔助鍛煉方式。
