間歇性跛行可通過改善生活方式、控制基礎疾病等方式緩解癥狀，但完全自愈可能性較低。間歇性跛行通常由動脈粥樣硬化、血栓形成、糖尿病血管病變、腰椎管狹窄、外周神經損傷等原因引起。
下肢動脈粥樣硬化是間歇性跛行的主要病因，血管狹窄導致運動時肌肉缺血。患者可能出現下肢發涼、皮膚蒼白等癥狀。控制血脂、血壓是關鍵，需限制飽和脂肪攝入，增加深海魚類和堅果類食物。
急性動脈血栓可突然加重跛行癥狀，常伴隨劇烈疼痛和脈搏消失。抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷可預防血栓進展，嚴重時需行導管溶栓或取栓手術。
長期高血糖損傷血管內皮細胞，導致微循環障礙。典型表現為足部刺痛感和傷口難愈合。嚴格控糖配合甲鈷胺、硫辛酸等神經營養藥物可延緩病情。
神經根受壓引起的假性跛行，行走時下肢放射性疼痛明顯。核心肌群訓練和游泳等低沖擊運動可改善癥狀，嚴重者需椎管減壓手術。
酒精中毒或維生素缺乏導致神經傳導異常，表現為步態不穩。補充維生素B1、B12有助于神經修復，同時需戒酒并增加全谷物攝入。
每日30分鐘快走可促進側支循環建立，但需在無痛范圍內進行。飲食建議采用地中海模式，多攝入橄欖油、新鮮蔬果和豆類。監測踝肱指數可評估血管狀況，當靜息痛或潰瘍出現時需立即血管外科就診。戒煙和足部護理對預防病情惡化至關重要，選擇透氣鞋襪并每日檢查足部皮膚。
