輕度胃擴張可能自行緩解,但中重度需醫療干預。胃擴張指胃部異常膨脹,多由暴飲暴食、胃腸動力障礙或機械性梗阻引起。
1、生理性胃擴張:
短期暴飲暴食導致的胃擴張,通常可通過禁食、熱敷腹部及適度活動緩解。建議分次少量進食,避免高脂高纖維食物,選擇米湯、藕粉等流質飲食。順時針按摩上腹部有助于促進胃腸蠕動,配合散步等輕度運動可加速恢復。
2、病理性胃擴張:
胃擴張若伴隨持續嘔吐、劇烈腹痛或休克癥狀,可能與幽門梗阻、腸系膜動脈壓迫等因素有關,通常表現為腹部膨隆、脫水及電解質紊亂。需通過胃腸減壓、靜脈補液等治療,嚴重者需手術解除梗阻。胃輕癱患者可遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。
日常需保持規律進食習慣,每餐七分飽,細嚼慢咽。避免碳酸飲料、豆類等產氣食物,餐后1小時內不宜平臥。長期反復腹脹者建議進行胃鏡或鋇餐檢查,糖尿病患者需注意血糖控制。可練習腹式呼吸改善膈肌運動,太極拳等溫和運動有助于調節自主神經功能。若癥狀持續48小時未緩解或出現嘔血、黑便等表現,需立即就醫排查器質性疾病。