骨密度每平方厘米小于2.5克算正常，還需要到正規(guī)醫(yī)院做檢查，才可以判斷骨密度的數(shù)值。
骨密度是指骨骼當(dāng)中的鈣和磷的比例，正常成年人可以通過(guò)單光子測(cè)量、雙光子測(cè)量、雙能X線的骨密度測(cè)量來(lái)判斷，正常成年人的每平方厘米骨密度數(shù)值應(yīng)該小于2.5克。想準(zhǔn)確判斷骨密度，可以選擇正規(guī)醫(yī)院的骨科來(lái)進(jìn)行檢查，通過(guò)全面檢查才可以判斷骨密度的數(shù)值，在做檢查時(shí)，如果骨密度在正常范圍，一般不需要做特殊治療。出現(xiàn)骨密度超出正常水平和低于0，都屬于不正常現(xiàn)象，可以判斷為低骨量，也可以判斷為骨質(zhì)疏松癥，可能會(huì)影響正常骨骼功能，還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)松動(dòng)和身體乏力等癥狀。
當(dāng)骨密度每平方厘米數(shù)值在正常范圍時(shí)，還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，可以適當(dāng)吃魚(yú)肉、牛奶等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
