青少年肌陣攣性癲癇的腦電圖特點包括廣泛性棘慢波發放、光敏性反應、睡眠期激活、多灶性異常放電及背景活動改變。
腦電圖最典型表現為雙側對稱同步的3-5Hz棘慢波綜合波，這種放電模式在清醒閉眼狀態下最易捕捉。發作間期可見全導聯高波幅尖慢波，常由前頭部優勢擴散至整個大腦皮層。放電持續時間從數百毫秒到數秒不等，與臨床肌陣攣發作具有高度相關性。
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約30%-40%患者存在光刺激誘發性異常放電，表現為閃光刺激誘發全導棘慢波暴發。常見誘發頻率為15-20Hz，部分患者可觀察到光陣發反應持續至刺激停止后數秒。這種光敏現象在晨起或睡眠剝奪后更為顯著。
非快速眼動睡眠期異常放電頻率增加2-3倍，但放電形態可能變得不典型。睡眠中常見短暫性全導棘慢波暴發，多集中在睡眠周期轉換階段。深睡眠期異常放電可能減少，但不會完全消失。
約15%病例可記錄到局灶性異常放電，常見于額葉或中央區。這些局灶放電可能獨立存在，也可能融人全導性放電。多灶性放電的出現并不影響疾病診斷，但可能提示更復雜的發作類型。
部分患者可見背景節律輕度慢化或調節不良，但不會出現嚴重背景活動抑制。過度換氣可能誘發全導慢波活動增強，這種改變與發作間期放電增強具有不同生理意義。
腦電圖監測需結合睡眠剝奪等激活試驗提高陽性率，檢查前24小時應避免使用鎮靜藥物。日常護理需保證充足睡眠，避免閃光刺激如電子游戲或頻閃燈光。建議定期復查腦電圖評估治療效果，發作控制良好者每年至少復查1次24小時動態腦電圖。飲食方面可適當增加富含ω-3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，配合規律有氧運動如游泳、慢跑等有助于神經功能調節。
