治療乳房脹痛可選用對乙酰氨基酚、布洛芬、他莫昔芬等藥物，具體需根據(jù)病因在醫(yī)生指導下選擇。乳房脹痛可能與激素波動、乳腺增生、乳腺炎、纖維囊性乳腺病、藥物副作用等因素有關。

1、對乙酰氨基酚：

作為非甾體抗炎藥，適用于輕中度疼痛緩解。該藥物通過抑制前列腺素合成減輕脹痛感，尤其適合經(jīng)前期激素波動引起的周期性乳房不適。需注意肝功能異常者慎用，避免與酒精同服。

2、布洛芬：

具有抗炎鎮(zhèn)痛雙重作用，對乳腺炎或創(chuàng)傷性腫脹效果顯著。可緩解組織充血水腫狀態(tài)，但胃腸道潰瘍患者禁用，長期使用需監(jiān)測腎功能。哺乳期女性使用前應咨詢

3、他莫昔芬：

用于雌激素受體陽性乳腺增生患者，通過拮抗雌激素作用減少乳腺組織過度增生。可能出現(xiàn)潮熱等更年期樣反應，需定期進行婦科檢查和骨密度監(jiān)測。

4、溴隱亭：

適用于高泌乳素血癥導致的乳房脹痛，通過抑制催乳素分泌改善癥狀。常見副作用包括頭暈和消化道不適，服藥期間需監(jiān)測血壓變化。

5、達那唑：

作為人工合成雄激素，用于嚴重乳腺纖維囊性病變。可降低雌激素對乳腺組織的刺激，但可能引起體重增加和多毛現(xiàn)象，肝功能異常者禁用。

乳房脹痛患者日常應選擇無鋼圈支撐型內(nèi)衣，避免咖啡因和高鹽飲食。每周進行3-5次有氧運動如快走或游泳，每次30分鐘可促進淋巴回流。可嘗試冷熱交替敷貼，月經(jīng)前一周開始低脂高纖維飲食，限制每日鈉攝入量在1500毫克以下。保持規(guī)律作息有助于激素平衡，建議每晚保證7小時睡眠。若疼痛持續(xù)超過兩周或發(fā)現(xiàn)乳房皮膚改變、異常分泌物，需及時乳腺專科就診排除器質(zhì)性疾病。