牙齒不好的人可以使用電動(dòng)牙刷，但需根據(jù)口腔具體情況選擇合適模式和刷頭。

一、牙齦敏感或牙周病患者：

牙齦退縮或牙周炎患者建議選用敏感模式配合超軟毛刷頭。電動(dòng)牙刷的高頻震動(dòng)可能刺激暴露的牙根，需避免過(guò)度加壓。此類(lèi)人群刷牙時(shí)應(yīng)以45度角輕貼牙齦邊緣，利用聲波震動(dòng)清潔齦溝，減少手動(dòng)橫刷造成的摩擦損傷。伴隨牙齦出血者需先進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，待炎癥控制后再使用電動(dòng)牙刷。

二、齲齒或牙齒缺損者：

存在大面積充填體或牙體缺損者，建議選擇振幅較小的旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷。高頻震動(dòng)可能導(dǎo)致脆弱牙體組織微裂紋擴(kuò)展，使用時(shí)應(yīng)避開(kāi)直接沖擊修復(fù)體邊緣。對(duì)于多顆齲齒活躍期患者，可配合含氟牙膏加強(qiáng)防齲效果，但需避免選擇美白模式以防加劇牙齒敏感。

三、正畸或種植修復(fù)患者：

佩戴固定矯治器者需選用正畸專(zhuān)用刷頭，其V型凹槽設(shè)計(jì)能有效清潔托槽周?chē)?。種植牙患者應(yīng)選擇標(biāo)有"種植體適用"的刷頭，避免金屬材質(zhì)損傷種植體表面。兩類(lèi)人群均建議將清潔模式調(diào)至中低檔，并延長(zhǎng)每個(gè)牙面的清潔時(shí)間至5-8秒。

日常護(hù)理需結(jié)合牙線或沖牙器清潔鄰面，每年進(jìn)行1-2次專(zhuān)業(yè)潔治。飲食上控制酸性食物攝入頻率，避免柑橘類(lèi)水果、碳酸飲料等加速牙體侵蝕。建議選擇含硝酸鉀的脫敏牙膏，使用溫水刷牙減輕冷熱刺激。若出現(xiàn)持續(xù)牙齦出血、牙齒松動(dòng)或冷熱刺痛超過(guò)兩周，需及時(shí)進(jìn)行口腔專(zhuān)科檢查。適當(dāng)咀嚼高纖維食物如蘋(píng)果、芹菜等，能促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織抵抗力。