手上長尋常疣可通過冷凍治療、激光治療、外用藥物、免疫調節、日常防護等方式治療。尋常疣通常由HPV病毒感染、皮膚屏障受損、免疫力下降、接觸傳播、局部創傷等原因引起。
1、冷凍治療：
液氮冷凍是臨床首選方法，通過低溫使疣體組織壞死脫落。治療需分次進行，間隔2-3周，適用于直徑小于5mm的疣體。術后可能出現水皰或色素沉著，需避免自行挑破。
2、激光治療：
二氧化碳激光能精準汽化疣體組織，對頑固性、甲周疣效果顯著。治療時需局部麻醉，創面愈合期約1-2周。術后需保持干燥，預防繼發感染。
3、外用藥物：
水楊酸制劑可促進角質剝脫，咪喹莫特乳膏通過激活局部免疫清除病毒。每日涂抹前溫水浸泡患處，持續使用4-12周。藥物可能引起皮膚刺激，需避開正常皮膚。
4、免疫調節：
頑固病例可嘗試局部注射干擾素或口服異維A酸。免疫治療通過增強Th1細胞應答抑制HPV復制，療程需3-6個月。治療期間需監測肝功能。
5、日常防護：
避免徒手接觸公共物品，處理生鮮時戴手套。保持手部干燥，微小傷口及時消毒。家庭成員需分開使用毛巾，洗衣機定期高溫消毒。
飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，補充鋅元素促進皮膚修復。適度運動如快走、游泳可提升免疫力，但需避免手部反復摩擦。護理期間觀察疣體周圍是否出現紅暈、脫屑等自愈跡象，6個月未愈或大面積擴散需皮膚科復診。注意尋常疣具有傳染性，切忌自行撕扯或共用指甲剪。
