禿頂可以種植頭發。植發手術通過移植健康毛囊到脫發區域，能夠有效改善外觀，但需滿足特定條件。

一、植發手術的適應條件：

植發適用于毛囊供體區通常為后枕部資源充足且脫發穩定的患者。男性雄激素性脫發俗稱脂溢性脫發是常見適應癥，需通過專業評估確認脫發處于穩定期。若脫發仍在快速進展期，需先通過藥物控制后再考慮手術。瘢痕性脫發患者需確保原發病穩定，且瘢痕區血供良好。

二、手術方式與效果：

目前主流技術包括毛囊單位提取術FUE和毛囊單位移植術FUT。FUE通過分散提取毛囊減少線性瘢痕，適合短發造型需求者；FUT通過切取頭皮條獲取毛囊，移植密度更高。術后6-12個月可見最終效果，毛囊存活率通常達90%以上，但個體差異較大。需注意移植毛囊會保留原供區特性，可能需定期修剪以匹配周圍頭發生長速度。

三、術后護理與風險規避：

術后3天內避免觸碰種植區，1周內禁止劇烈運動。種植區可能出現短暫紅腫或結痂，需按醫囑使用抗生素軟膏。約2-3周后移植毛發會進入脫落期，屬正常現象。永久性毛囊通常在3個月后開始生長。為維持非移植區頭發，建議持續使用米諾地爾或非那雄胺等藥物，但需在醫生指導下進行。

日常需避免熬夜、高脂飲食等加重脫發的習慣，適度補充富含蛋白質、鋅、維生素B族的食物如魚類、堅果。植發后建議選擇溫和洗發產品，避免頻繁染燙。若原有脫發病因未控制，非移植區可能繼續脫發，需定期復診評估。術后保持良好心態，避免過度關注短期效果，毛發生長周期需耐心等待。合并高血壓、糖尿病等慢性病患者需提前控制基礎疾病，降低術中風險。