孕婦吃蓮子去芯和不去芯都比較好，兩者并無特別大的危害。
蓮子的營養(yǎng)價值也是比較高的，無論是有芯蓮子還是無芯蓮子，里面都沒有任何的毒素成分，對孕婦的身體健康也不會造成影響。有芯的蓮子可以達(dá)到清熱降火的效果，能夠治療肝火旺盛，可以改善咽喉疼痛和吞咽困難癥狀。沒有芯的蓮子可以達(dá)到活血化瘀的效果同時也具備健脾開胃的作用，能夠改善消化不良，可以避免出現(xiàn)惡心或者嘔吐的現(xiàn)象。
在使用的過程中，需要關(guān)注個人的情況。如果伴有不良癥狀，需要及時告知醫(yī)生，還需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，觀察胎兒的生長情況。平時需要多補充營養(yǎng)，吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物，能夠防止胎兒生長發(fā)育緩慢。
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2025-06-03
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