睡著腰疼可能是由于床墊較軟、受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腎虛等原因引起的，可以通過不同原因進行相對應治療。具體分析如下：

1.床墊較軟：床墊較軟，睡覺時腰椎處于非正常曲線，易引起腰背部的肌肉、筋膜過度牽拉，導致腰疼的情況。建議應及時更換合適的床墊，可以逐漸改善。

2.受涼：睡覺時腰部存在受涼的情況，如吹空調、吹風扇等，可能會引起腰疼的現象。建議應及時添加被褥，避免受涼。

3.腰肌勞損：久坐、久站等原因，也可能會引起腰肌勞損，導致腰部活動功能下降、睡覺時腰疼的現象。患者可以在醫生指導下進行熱療，可以放松肌肉疲勞，緩解癥狀。

4.腰椎間盤突出癥：當腰部受到外力損傷或處于潮濕的環境下，可能會引起腰椎間盤突出癥，出現上述的情況。患者可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛膠囊等藥物進行改善。

5.腎虛：過度勞累或長期用藥，可能會引起腎臟負擔，造成腰疼、頭暈、耳鳴等癥狀。患者可以遵醫囑服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行治療。

如果患者在治療中出現不適的癥狀，應及時就醫，積極配合醫生后續治療，以免影響恢復。