半胱氨酸偏高可通過調整飲食結構、補充維生素B族、使用降同型半胱氨酸藥物等方式改善，可能與遺傳代謝異常、維生素B6/B12/葉酸缺乏、腎功能障礙、不良生活習慣等因素有關。
潑尼松
生產廠家：華中藥業股份有限公司
功能主治：主要用于過敏性與炎癥性疾病。
用法用量：1.補充替代治療法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，療程劑量根據病情不同而異。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情穩定后酌減。4.過敏性疾病：每日20-40mg，癥狀減輕后每隔1-2日減少5mg。5.防止器官移植排異反應：一般術前1-2天開始每日口服100mg，術后一周改為每日60mg。6.治療急性白血病、惡性腫瘤等：每日口服60-80mg癥狀緩解后減量。
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減少高蛋氨酸食物攝入如紅肉、乳制品，增加深綠色蔬菜、豆類、全谷物等富含葉酸的食物。每日建議攝入400μg葉酸當量，菠菜、蘆筍、鷹嘴豆均為優質來源。
維生素B6、B12及葉酸是半胱氨酸代謝關鍵輔酶。可口服葉酸片5-甲基四氫葉酸、甲鈷胺維生素B12活性形式及吡哆醇維生素B6，三者協同作用可降低血同型半胱氨酸水平20%-30%。
當血同型半胱氨酸＞15μmol/L時需藥物干預。常用藥物包括葉酸制劑斯利安、復合維生素B善存、甜菜堿Trimethylglycine，其中甜菜堿可通過甲基化途徑直接降低同型半胱氨酸。
吸煙、酗酒會消耗維生素B族儲備，每日酒精攝入超過25克可使半胱氨酸升高10%。建議每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，促進氨基酸代謝。
腎功能不全患者需監測肌酐清除率，甲狀腺功能減退者應補充左甲狀腺素。對于MTHFR基因突變攜帶者，需采用活性葉酸替代普通葉酸補充劑。
建議每日攝入500g混合蔬菜水果，優先選擇獼猴桃、牛油果等富含谷胱甘肽的食物。配合阻抗訓練增強肌肉代謝能力，定期檢測血同型半胱氨酸水平。腎功能異常者需限制蛋白質攝入量至0.8g/kg體重，高血壓患者應將半胱氨酸控制在10μmol/L以下。持續高于15μmol/L需排查甲基化循環障礙等遺傳代謝疾病。
