肚子陣痛伴隨腹瀉可通過(guò)蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、益生菌等藥物緩解,通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過(guò)敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素引起。
1、飲食調(diào)節(jié):避免攝入生冷、辛辣或高脂食物,選擇清淡易消化的米粥、面條、蒸蘋(píng)果。短期禁食乳制品和高纖維食物,減輕腸道負(fù)擔(dān)。
2、補(bǔ)液治療:腹瀉易導(dǎo)致脫水,需每2小時(shí)補(bǔ)充500ml口服補(bǔ)液鹽。可自制糖鹽水500ml溫水+1.75g食鹽+20g白糖,分次少量飲用。
3、止瀉藥物:蒙脫石散可吸附腸道毒素,保護(hù)黏膜;洛哌丁胺能抑制腸蠕動(dòng),但細(xì)菌感染時(shí)禁用。用藥不超過(guò)3天,癥狀未緩解需就醫(yī)。
4、微生態(tài)制劑:雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌可調(diào)節(jié)菌群平衡。與抗生素間隔2小時(shí)服用,避免用熱水送服。
5、病因治療:細(xì)菌性腸炎需諾氟沙星、左氧氟沙星等抗生素;腸易激綜合征可用匹維溴銨解痙。若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱或脫水癥狀應(yīng)立即就診。
日常注意餐具消毒,避免共用餐具。腹瀉期間可食用煮熟的胡蘿卜、香蕉補(bǔ)充鉀離子,恢復(fù)期逐步添加低脂酸奶、嫩豆腐。保持腹部保暖,順時(shí)針按摩臍周緩解痙攣。癥狀超過(guò)48小時(shí)或體重下降超過(guò)5%需進(jìn)行便常規(guī)及血電解質(zhì)檢查。