女性突然尿血可通過多喝水、抗生素治療、止血藥物、中藥調理、手術治療等方式緩解。尿血通常由尿路感染、泌尿系結石、腎炎、膀胱腫瘤、外傷等原因引起。

1、補液沖刷：每日飲水量需達到2000-3000毫升，通過增加尿量沖刷尿道。建議選擇溫開水、淡竹葉茶等溫和飲品，避免濃茶咖啡等刺激性飲料。大量飲水對尿路感染或小結石引起的血尿有緩解作用。

2、抗感染治療：尿路感染引起的血尿可選用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。這類藥物需在醫生指導下使用，通常療程為3-7天。治療期間需觀察體溫變化及排尿疼痛是否減輕。

3、止血藥物：急性出血期可短期使用氨甲環酸、酚磺乙胺等止血藥。這類藥物通過抑制纖溶系統發揮作用，適用于創傷性或術后血尿。使用期間需監測凝血功能，避免與其他抗凝藥物聯用。

4、中藥調理：濕熱下注型可選用八正散，陰虛火旺型適合知柏地黃丸。中成藥需辨證使用，療程一般為2-4周。服藥期間忌食辛辣刺激食物，保持作息規律以增強藥效。

5、手術治療：膀胱腫瘤需行經尿道膀胱腫瘤電切術，較大腎結石需進行體外沖擊波碎石。術后需留置導尿管觀察尿液性狀，定期復查泌尿系超聲排除復發。

日常應保持外陰清潔，選擇棉質內褲并每日更換。飲食宜清淡，多食用冬瓜、薏米等利尿食物，限制高草酸食物如菠菜的攝入。適度進行盆底肌訓練，避免久坐及過度勞累。出現持續血尿或伴隨發熱腰痛時需及時就診泌尿外科。