懷孕指妊娠,妊娠七周,感冒頭疼可以通過多休息、適量運(yùn)動(dòng)、多喝溫水、按摩頭部、藥物治療等方法進(jìn)行緩解。具體分析如下:
1.多休息:適當(dāng)?shù)乃呖梢蕴岣叩挚沽Α8忻爸蠡颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)全身乏力的癥狀,此時(shí)保證充足的睡眠,不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),多休息,有助于身體恢復(fù)健康。
2.適量運(yùn)動(dòng):感冒時(shí),患者身體的免疫力下降,此時(shí)可以進(jìn)行適量的輕柔運(yùn)動(dòng),例如散步、瑜伽等,促進(jìn)全身血液循環(huán),加快病原體等代謝物排出,促使感冒好轉(zhuǎn)。
3.多喝溫水:多喝溫水可以補(bǔ)充水分,改善脫水,促進(jìn)身體新陳代謝,加快體內(nèi)毒素排出,有助于促進(jìn)不適癥狀好轉(zhuǎn)。
4.按摩頭部:感冒時(shí),還可以遵醫(yī)囑通過按摩太陽穴、風(fēng)池穴、迎香穴、涌泉穴、合谷穴等穴位來緩解感冒引起的頭疼癥狀。
5.藥物治療:若頭疼十分嚴(yán)重,患者還可以在醫(yī)生的建議下服用板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等藥物緩解。建議孕婦及時(shí)前往醫(yī)院就診,不能自行盲目用藥。
建議患者注重飲食及日常調(diào)理,感冒期間以清淡、易消化的飲食,如小米粥、蔬菜粥等為主,平時(shí)注意保暖,盡量避免服用藥物。