兒童屈光不正通常不會自愈。屈光不正包括近視、遠視和散光,屬于眼球屈光系統(tǒng)異常,需通過醫(yī)學(xué)干預(yù)矯正。
1、近視:
近視多因眼軸過長或角膜曲率過陡導(dǎo)致。兒童近視隨生長發(fā)育可能度數(shù)加深,但不會自行恢復(fù)正常。輕度近視可通過戶外活動、減少近距離用眼延緩進展;中高度近視需佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡矯正。近視防控需定期檢查眼軸和屈光度,避免發(fā)展為高度近視。
2、遠視:
兒童輕度遠視可能隨眼球發(fā)育減輕,但中高度遠視需及時矯正。遠視易引發(fā)視疲勞、內(nèi)斜視,需佩戴凸透鏡片改善視力。未矯正的遠視可能影響視覺發(fā)育,導(dǎo)致弱視,需在6歲前進行光學(xué)矯正和遮蓋治療。
3、散光:
散光由角膜或晶狀體不規(guī)則引起,無法自愈。規(guī)則散光可通過柱鏡片矯正,不規(guī)則散光需使用硬性角膜接觸鏡。散光未矯正會導(dǎo)致視物變形、頭痛,需根據(jù)驗光結(jié)果選擇合適矯正方式。
兒童屈光不正需每3-6個月復(fù)查屈光度,建立屈光發(fā)育檔案。每日保證2小時以上戶外活動,用眼時遵循20-20-20法則每20分鐘看20英尺外20秒。閱讀距離保持30厘米以上,避免趴著或躺著用眼。飲食注意補充維生素A、D及葉黃素,如胡蘿卜、藍莓、深海魚等。若出現(xiàn)瞇眼、揉眼、歪頭看物等表現(xiàn),應(yīng)及時就診眼科排查屈光問題。