兒童掉頭發可能由營養不良、頭皮感染、內分泌失調、遺傳因素、心理壓力等原因引起,可通過調整飲食、藥物治療、心理疏導、局部護理、就醫檢查等方式干預。
蛋白質、鐵、鋅等營養素缺乏會導致毛囊生長周期紊亂。長期挑食或飲食結構單一可能造成頭發稀疏易斷。建議增加雞蛋、牛肉、菠菜等富含鐵和蛋白質的食物,適量補充堅果類含鋅食材。
真菌性頭癬或細菌性毛囊炎可能引發局部脫發斑塊,通常伴隨頭皮瘙癢、紅斑或鱗屑。可能與共用梳具、寵物接觸等因素有關。需使用酮康唑洗劑或口服特比萘芬治療,同時保持頭皮清潔干燥。
甲狀腺功能減退或兒童期激素水平異常可導致彌漫性脫發。常伴有體重異常變化、發育遲緩等癥狀。需檢測TSH、游離T4等指標,確診后采用左甲狀腺素鈉等藥物進行替代治療。
先天性毛發疾病如毛干結構異常、禿發癥等具有家族遺傳傾向。表現為出生后頭發稀疏脆弱,可能合并指甲或牙齒發育異常。需通過基因檢測確診,采用米諾地爾局部刺激毛囊生長。
拔毛癖或應激性脫發常見于學齡期兒童,與焦慮、家庭變故等心理因素相關。表現為不規則脫發斑,邊緣可見斷發。需進行認知行為治療,配合家長進行情緒疏導,減少責備行為。
保證每日攝入乳制品、深海魚類等優質蛋白,避免高糖零食影響營養吸收。選擇寬齒木梳減少牽拉性脫發,洗發水溫控制在38℃以下。觀察脫發是否伴隨指甲凹陷、皮膚蒼白等全身癥狀,持續脫落超過三個月需進行血清鐵蛋白、甲狀腺功能等實驗室檢查。學齡兒童建議每天進行30分鐘跳繩等有氧運動促進頭皮血液循環。