手臂上出現小紅點需根據具體病因針對性治療，多數情況與皮膚炎癥或過敏反應有關。
一、過敏性皮炎：
接觸性過敏或食物過敏可能導致紅色丘疹伴瘙癢。建議排查近期接觸的洗滌劑、金屬飾品或新攝入食物，避免繼續接觸過敏原。局部可冷敷緩解癥狀，嚴重時需在醫生指導下使用抗組胺藥物。穿著寬松棉質衣物減少摩擦刺激，保持患處清潔干燥。
二、毛囊炎：
細菌感染毛囊會出現紅色膿皰樣皮疹，多與出汗過多或清潔不足有關。每日用溫水清洗后涂抹抗生素軟膏，避免抓撓導致感染擴散。反復發作需檢查血糖水平，糖尿病患者更易出現頑固性毛囊炎。運動后及時更換衣物，選擇透氣性好的護膚品。
三、櫻桃狀血管瘤：
中老年人常見的良性血管增生，表現為鮮紅色凸起小點。通常無需特殊處理，若經常摩擦出血可考慮激光或冷凍治療。避免用力搓洗患處，觀察是否有增大或變色情況，每年體檢時請醫生評估變化。
日常需注意避免高溫熱水燙洗皮膚，沐浴后及時涂抹保濕霜維持皮膚屏障功能。飲食上減少辛辣刺激及高糖食物攝入，適當補充維生素C和鋅元素。若紅點持續增多、伴隨發熱或滲液，或自行處理兩周無改善，需至皮膚科進行真菌鏡檢、過敏原檢測等專項檢查。保持規律作息與適度運動有助于增強皮膚抵抗力，夏季外出建議穿著防曬衣物減少紫外線刺激。
