大腿內側突起硬塊可能由毛囊炎、脂肪瘤、淋巴結腫大、皮脂腺囊腫、纖維瘤等原因引起，可通過局部熱敷、抗生素治療、手術切除等方式處理。
1、毛囊炎：
毛囊細菌感染導致紅腫硬結，常見于出汗摩擦區域。金黃色葡萄球菌是主要致病菌，伴隨壓痛或膿液滲出。保持皮膚清潔干燥，外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏可緩解。
2、脂肪瘤：
皮下脂肪組織異常增生形成柔軟包塊，觸診有分葉感。可能與遺傳或激素代謝有關，生長緩慢且無痛感。直徑超過3厘米或影響活動時需手術切除。
3、淋巴結腫大：
腹股溝區淋巴結反應性增生，質地較硬且可推動。可能與下肢感染、免疫反應有關，伴隨發熱需排查結核或淋巴瘤。超聲檢查明確性質后選擇抗炎或抗結核治療。
4、皮脂腺囊腫：
皮脂腺導管阻塞形成囊性腫物，表面可見黑頭樣開口。繼發感染時出現紅腫疼痛，需完整切除囊壁防止復發。未感染時可觀察，避免擠壓刺激。
5、纖維瘤：
結締組織良性腫瘤質地堅硬，邊界清晰活動度好。生長緩慢但可能壓迫神經引發放射痛。確診需病理活檢，微創手術是根治方案。
日常應選擇寬松透氣的棉質衣物減少摩擦，避免高糖高脂飲食以防皮脂分泌過剩。每周3次30分鐘快走促進淋巴回流，洗澡時注意觀察腫物變化。硬塊持續增大、破潰滲液或伴隨發熱乏力時需及時就診普外科，必要時進行超聲引導穿刺或MRI檢查明確診斷。
