腎動脈狹窄介入手術后短期內應避免重體力勞動,術后3個月內需根據恢復情況逐步調整活動強度。
腎動脈支架植入術屬于微創手術,但血管內皮修復需要時間。術后1周內需絕對臥床,防止穿刺點出血;1個月內禁止提重物、彎腰等可能增加腹壓的動作;3個月后經超聲復查確認支架位置穩定、腎功能正常,可嘗試輕中度體力活動,如慢走、家務勞動。
體力活動恢復的注意事項:
術后早期活動需監測血壓波動,腎動脈狹窄患者常合并高血壓,劇烈運動可能導致支架移位或血管痙攣。恢復期應避免突然發力、長時間保持固定姿勢等行為,搬運物品重量建議不超過5公斤。若活動后出現腰部酸痛、血尿或血壓驟升,需立即停止活動并復查。
長期護理需結合血壓管理,低鹽飲食有助于減輕血管負擔,每日鈉攝入量控制在3克以內。推薦每周進行3次有氧運動如太極拳、游泳,單次不超過30分鐘。術后每半年需復查腎動脈超聲和腎功能,若出現蛋白尿或肌酐升高需及時調整生活方式。保持體重指數在18.5-24之間,避免肥胖加重腎臟負荷。