額頭受傷可通過局部清潔、藥物干預、物理防護、專業處理、飲食調節等方式減少留疤風險。疤痕形成與傷口深度、感染風險、護理方式、體質因素、外界刺激等因素相關。

1、清潔消毒：傷口暴露后需立即用生理鹽水沖洗，去除表面污物。碘伏或醫用酒精消毒可降低感染概率，感染會加重局部炎癥反應導致膠原過度沉積。保持創面干燥避免頻繁觸碰，結痂期不可人為撕脫。

2、藥物干預：硅酮凝膠通過水合作用抑制成纖維細胞增殖，積雪苷軟膏能調節膠原代謝，多磺酸粘多糖乳膏可改善局部微循環。藥物需在傷口愈合后持續使用2-3個月，涂抹時配合輕柔按摩促進吸收。

3、物理防護：愈合初期使用無菌敷料隔離外界污染，紫外線強烈時需用SPF50+防曬霜保護新生皮膚。減張膠帶能降低傷口兩側張力，特別適用于跨越表情肌的縱向傷口，建議持續使用至疤痕成熟期。

4、專業處理：深達真皮層的傷口需在24小時內進行清創縫合，美容縫合采用5-0至7-0單絲線可減少針腳痕跡。增生性疤痕可通過點陣激光改善外觀，凹陷性疤痕適合填充透明質酸或自體脂肪移植。

5、體質管理：瘢痕體質者應提前告知必要時注射糖皮質激素抑制增生。糖尿病患者需嚴格控制血糖，維生素C缺乏者應補充柑橘類水果促進膠原重塑。吸煙者需戒煙以避免尼古丁收縮血管影響愈合。

恢復期需保證每日60g優質蛋白攝入，推薦食用三文魚、雞蛋、乳清蛋白等富含亮氨酸食物。避免辛辣刺激及酒精攝入，多進食獼猴桃、西蘭花等維生素豐富食材。愈合后三個月內每日進行5分鐘疤痕按壓，配合維生素E油按摩改善局部柔韌性。