清宮術(shù)后24小時(shí)可以淋浴，但需避免盆浴或泡澡。術(shù)后宮口處于開放狀態(tài)，過早接觸不潔水源可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，建議使用溫水快速?zèng)_洗并保持外陰干燥。

一、術(shù)后清潔注意事項(xiàng)：

清宮手術(shù)會(huì)對子宮內(nèi)膜造成創(chuàng)面，術(shù)后3天內(nèi)陰道可能仍有少量出血。此時(shí)洗澡應(yīng)避開腹部大力揉搓，水溫控制在38℃左右為宜。沐浴后需立即擦干身體，尤其注意保持會(huì)陰部清潔干燥，可選用碘伏溶液稀釋后輕柔擦拭外陰。術(shù)后兩周內(nèi)禁止游泳、坐浴等可能使污水進(jìn)入陰道的活動(dòng)，衛(wèi)生巾需每2-3小時(shí)更換一次。

二、異常情況識(shí)別：

若洗澡后出現(xiàn)體溫升高至38℃以上、腹痛加劇或陰道分泌物有異味，可能與術(shù)后感染有關(guān)。這種情況需警惕子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎，臨床表現(xiàn)為下腹墜痛、異常陰道流血伴膿性分泌物。術(shù)后感染多與鏈球菌、大腸桿菌等病原體相關(guān)，需通過婦科檢查結(jié)合血常規(guī)、陰道分泌物培養(yǎng)確診。

術(shù)后飲食宜選擇高鐵高蛋白食物如豬肝、瘦肉促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)，搭配維生素C豐富的橙子、獼猴桃增強(qiáng)抵抗力。日常避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，兩周內(nèi)禁止性生活。建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，保持作息規(guī)律，術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲觀察宮腔恢復(fù)情況。如出現(xiàn)持續(xù)頭暈、發(fā)熱或出血量超過月經(jīng)量應(yīng)及時(shí)就診。