夏天手上起小水泡癢可通過保持皮膚干燥、避免接觸刺激物、局部冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥等方式治療。該癥狀通常由汗液潴留、過敏反應(yīng)、真菌感染、接觸性皮炎、免疫力下降等原因引起。

1、保持干燥：汗液刺激是夏季手部水泡的常見誘因，建議穿透氣棉質(zhì)手套或使用吸汗粉。洗手后需立即擦干指縫，避免長時間浸泡。空調(diào)環(huán)境下可減少出汗頻率，但需注意室內(nèi)外溫差不宜超過7℃。

2、隔離刺激：接觸洗潔精、消毒液等化學(xué)制劑時需佩戴PVC手套。金屬飾品、染發(fā)劑中的鎳元素可能引發(fā)過敏，發(fā)作期應(yīng)避免佩戴。部分人群對芒果、菠蘿等水果汁液敏感，處理食材建議使用工具。

3、物理止癢：將濕毛巾冷藏后敷于患處10分鐘，每日3-4次可緩解瘙癢。生理鹽水浸泡濃度0.9%每次15分鐘能收斂水泡。注意水溫需低于30℃，高溫會加重炎癥反應(yīng)。

4、藥物涂抹：氫化可的松軟膏適用于過敏性水泡，每日2次薄涂。聯(lián)苯芐唑乳膏對真菌性水泡有效，需連續(xù)使用2周。合并感染時可選用莫匹羅星軟膏，三種藥物均需避開眼周黏膜。

5、系統(tǒng)治療：氯雷他定適合夜間瘙癢明顯者，西替利嗪對日光性皮炎效果較好，依巴斯汀可緩解慢性蕁麻疹伴發(fā)水泡?？诜幬锟赡芤鹗人?，駕駛前需謹(jǐn)慎使用。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于改善癥狀，每日攝入200g富含維生素A的胡蘿卜或菠菜，限制海鮮、辛辣食物攝入。選擇游泳、瑜伽等低強度運動替代劇烈運動，運動后及時清潔皮膚。持續(xù)72小時無緩解或出現(xiàn)化膿需至皮膚科就診，必要時進行斑貼試驗或真菌鏡檢。夜間睡眠佩戴純棉手套可防止無意識抓撓，每周使用尿素乳膏做手膜護理2次。