拉肚子拉水時，最重要的處理方法是及時補(bǔ)充水分，以免造成脫水或水電解質(zhì)紊亂等。如果腹瀉次數(shù)很多，且大便都是水樣的，那么建議盡早到醫(yī)院就診，進(jìn)行大便常規(guī)檢查，明確腹瀉的原因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服蒙脫石散等藥物來減輕腹瀉癥狀。

在臨床上，拉肚子也叫腹瀉，它是由多種原因引起，比如飲食不潔、腸胃著涼、暴飲暴食、積食等。當(dāng)出現(xiàn)腹瀉以后，患者大便的次數(shù)會明顯增加，而且大便的形狀也會出現(xiàn)改變。大多數(shù)人在出現(xiàn)腹瀉以后，大便多呈蛋花樣或水樣。尤其是出現(xiàn)水樣大便以后，患者極有可能會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。

因此，當(dāng)出現(xiàn)腹瀉以后最主要的就是及時補(bǔ)充水分，以防身體內(nèi)過多的水分流失，誘發(fā)脫水或水電解紊亂等情況。如果患者本身腹瀉很嚴(yán)重，那么還需要及時到醫(yī)院就診，進(jìn)行大便常規(guī)、大便潛血試驗(yàn)等檢查，明確腹瀉原因，再在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用蒙脫石散、益生菌等藥物，來止瀉和穩(wěn)定腸道菌群，減輕腹瀉癥狀。

而且在進(jìn)行有效的治療以后，患者在飲食上要注意調(diào)整。飲食盡量以清淡易消化為主，可以吃一些白粥、小米粥等。另外，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果等。這類食物中含有大量的維生素、礦物質(zhì)，對腹瀉的好轉(zhuǎn)有一定的幫助。