脫發剃了還會長。剃發只是去除毛發的外部可見部分，不影響毛囊功能，只要毛囊健康，頭發會繼續生長。
毛囊是頭發生長的根基，剃發僅剪斷毛干部分，不會損傷毛囊。若脫發由暫時性因素如壓力、營養不良引起，剃發后頭發會自然再生。毛囊存活狀態下，新生頭發會經歷正常的生長周期，包括生長期、退行期和休止期。
若脫發因毛囊萎縮或疾病導致，如雄激素性脫發、斑禿等，剃發無法改善根本問題。雄激素性脫發與遺傳和激素水平相關，表現為毛囊逐漸微型化，需通過藥物抑制二氫睪酮或促進毛囊血液循環。斑禿屬于自身免疫性疾病，可能出現局部或廣泛毛發脫落，需調節免疫或局部刺激治療。
日常需均衡攝入蛋白質、鐵、鋅及維生素B族，避免高糖高脂飲食加重皮脂分泌。適度按摩頭皮促進血液循環，選擇溫和洗發產品減少刺激。若脫發持續加重或伴隨頭皮異常，建議及時就醫評估毛囊狀態，排除甲狀腺疾病、貧血等系統性病因。保持規律作息與情緒穩定也有助于維持毛囊健康。
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