點陣激光后的恢復期通常需要7-14天。具體時間因個人體質、治療面積和能量參數(shù)而異，表皮修復約1周完成，膠原重塑可持續(xù)1-3個月。
術后24小時內會出現(xiàn)紅腫、灼熱感，屬于正常炎癥反應。3-5天時治療區(qū)域形成微痂皮，伴隨輕微脫屑。7天左右表皮基本愈合，但需注意此時新生皮膚較脆弱。深層膠原蛋白的再生需要4-12周，膚色均勻度和膚質改善效果會隨時間逐步顯現(xiàn)。
恢復速度與治療深度密切相關。非剝脫性點陣激光僅作用于真皮層，3天即可恢復日常活動；剝脫性治療會氣化部分表皮，需嚴格護理7-10天。面部中央區(qū)比邊緣部位修復更快，眼周等皮膚薄弱區(qū)域恢復期可能延長。糖尿病患者或瘢痕體質者愈合時間會相對延長。
術后需嚴格防曬并使用醫(yī)用修復敷料，避免游泳、桑拿等高溫高濕環(huán)境。恢復期內忌食辛辣刺激食物，多補充維生素C和優(yōu)質蛋白。建議選擇夜間清潔后使用生長因子凝膠，日間配合物理防曬措施。治療間隔應保持在2個月以上，確保皮膚完成完整修復周期。
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