自行判斷是否感染乙肝病毒需結合典型癥狀和暴露史，但確診必須依賴醫學檢測。常見癥狀包括乏力、食欲減退、惡心、右上腹隱痛，部分患者可能出現黃疸或茶色尿。
急性乙肝早期表現為流感樣癥狀，如低熱、肌肉酸痛，隨后出現消化道癥狀。慢性乙肝患者癥狀往往隱匿，可能僅表現為長期疲勞或間歇性肝區不適。皮膚黏膜黃染、尿液顏色加深提示可能存在膽汁淤積，需高度警惕。
近6個月內若有輸血史、侵入性醫療操作、紋身或共用注射器等血液暴露行為，感染風險顯著增加。乙肝病毒可通過母嬰垂直傳播或性接觸傳播，相關暴露史者應重點排查。
日常需觀察身體變化但避免過度焦慮，任何疑似癥狀都應盡早就醫檢測乙肝兩對半和肝功能。保持規律作息、避免飲酒和濫用藥物可減輕肝臟負擔，接種乙肝疫苗是未感染者最有效的預防手段。若確診感染，需每3-6個月監測肝功能和病毒載量，早期抗病毒治療可顯著延緩肝硬化進程。
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