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香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實，果肉香甜，除可生食外，還可制成多種加工品。香蕉營養高、熱量低，具有調節血壓、預防抽筋、防治便秘等功效。功效作用香蕉具有調節血壓、預防抽筋、防治便秘等功效。調節血壓:香蕉是高鉀、低鈉的水果，食用后可以排除身體過多的鈉離子，有一定的降低

芹菜原產地中海地區和中東，現世界各國已普遍栽培，富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，能促進胃液分泌，增加食欲，常吃芹菜，尤其是芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等有一定的益處。芹菜具有補充營養、促進腸道運動的功效。功效作用芹菜生吃具有補

蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物蘋果樹的果實，是生活中十分常見的水果。蘋果中富含多種營養成分，煮熟后，蘋果中的營養物質更易被人體吸收，具有生津止渴、健脾益胃的作用。功效作用熟蘋果具有生津止渴、健脾益胃的作用。生津止渴:蘋果煮熟后水分增加，水溶性營養成分析出增加，

杏核為薔薇科植物杏或山杏的干燥種子。杏核外殼堅硬，不能直接食用，通常情況下人們食用的就是杏核內的種仁，也就是杏仁。杏仁是堅果類食品，含有蛋白質、維生素、不飽和脂肪酸等成分，營養價值較高，具有增強體質、潤腸通便的功效。功效作用杏仁具有增強體質、潤腸通便的功效。增

紫菜蛋花湯是一款傳統的湯品，其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高，因其制作簡單方便、營養豐富而廣受喜愛。紫菜蛋花湯具有補充營養、緩解便秘的作用。功效作用紫菜蛋花湯具有補充營養、緩解便秘的作用。補充營養:紫菜富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，雞蛋富含維生素

生蠔一般指牡蠣，為牡蠣科動物牡蠣及其近緣動物的全體，是海產貝殼。生蠔軟體有殼，依附寄生的動物，咸淡水交界所產尤為肥美。肉供食用，又能提制蠔油。肉、殼、油都可入藥，也叫蠔或海蠣子。生蠔具有美容養顏、補鈣、益智健腦等功效。功效作用生蠔有美容養顏、補鈣、益智健腦的作

黑桑葚干是指曬干的紫桑葚。一般黑桑葚干的長度在1cm左右，部分在1.5cm以上。黑桑葚干具有補血、烏發、緩解視疲勞的作用。功效作用黑桑葚干具有補血、烏發、緩解視疲勞的作用。補血:黑桑葚干中含有鐵及多種維生素，具有一定的補血效果。烏發:黑桑葚干含有烏發素，具有一

肝硬化是需要吃藥來改善病情的，患者可以吃一些維生素類的藥物來促進干細胞的再生，還可以吃一些解毒的藥物來幫助肝臟進行排毒，還有治療肝硬化的藥物，抗纖維化的藥物等，患者是需要配合醫生用藥的，以免身體會越加的嚴重。肝硬化是一種危害極大的肝部疾病，一旦患上了肝硬化，需要及時治療，否則病情可能會累及全身，帶來多種嚴重的并發癥。當患病以后，是需要及早進行調理的，以免患者的病情會更加的嚴重。吃藥可以幫助病情好轉

小金桔一般指金桔，屬蕓香科柑橘亞科金柑屬金彈種的一個優良品種。小金桔富含維生素、膳食纖維及礦物質類成分，具有美白肌膚、緩解便秘的作用。功效作用小金桔具有美白肌膚、緩解便秘的作用。美白肌膚:小金桔中富含維生素C、維生素E及橙皮苷，均具有抗氧化的效果，常吃有助于美

鴨胗即鴨胃，鴨的肌胃，形狀較扁圓，肉質緊密，沒有油膩感。鴨胗清洗時一定要剝去內壁的黃皮。鴨胗具有補鐵、補充營養等功效。功效作用鴨胗具有補鐵、補充營養等功效。補鐵:鴨胗中含有豐富的鐵元素，食用鴨胗能達到補鐵的功效，可緩解體內缺鐵的情況。補充營養:鴨胗中含有蛋白質