白天睡不著、晚上也睡不著、做噩夢,可能是生理原因引起的,也可能是腎虛、氣血虧虛等病理原因造成的,患者需要對癥治療,具體內容如下:
如果患者近期壓力比較大,休息時間比較少,導致睡覺時大腦還在運作,可能會出現失眠、做噩夢的情況。建議患者調整心態,注意休息。
1.腎虛:患者如果長期生病,導致腎氣不足,表現為體內陰氣不足、陽氣亢盛,可能會出現白天睡不著、晚上也睡不著、做噩夢的情況,患者可以在醫生的指導下使用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等藥物進行治療。
2.氣血虧虛:如果患者平時營養攝取不足、貧血等,可能會導致氣血虧虛,血液循環較弱,容易影響大腦神經,出現失眠、神經紊亂的情況,因此白天睡不著、晚上也睡不著、做噩夢,可能是氣血虧虛造成的。患者可以適當吃一些營養豐富且能補氣血的食物如紅棗、阿膠等,以改善氣血虧虛的情況。