陽虛怎么調理好 陽虛的調理方法介紹
陽虛吃什么藥
1.金匱腎氣丸:溫補腎陽、化氣行水,用于腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒、肢冷。2.桂附地黃丸,主治功能是溫補腎陽,用于腰膝酸軟、肢冷尿頻,本品中有肉桂,屬溫熱藥,不適宜用于具有口干舌燥、煩躁氣急、便干、尿黃癥狀的糖尿病、慢性腎炎、高血壓、心臟病的患者。3.至寶三鞭丸,主要補血生精、健腦補腎,用于腎虛所致體質虛弱、腰酸背痛、頭暈、心悸、健忘、虛汗、畏寒、失眠、面色蒼白、氣虛食減。
陽虛怎么補最快最好
由于每個人體質不同,導致陽虛的原因也不同,所以不存在最快和最好。陽虛一般都是通過中藥調理治療,患者平時也要注意飲食和生活習慣,可以選用藥物養生,可選用補陽祛寒、溫養肝腎之品,常用藥物有鹿茸、海狗腎、蛤蚧、冬蟲夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉蓯蓉、補骨脂、胡桃、杜仲、續斷、菟絲子等。成方可選用金匱腎氣丸、右歸丸、全鹿丸。若偏心陽虛者,桂枝甘草湯加肉桂常服,虛甚者可加人參;若偏脾陽虛者,選擇理中丸,成附子理中丸;脾腎兩虛者可用濟生腎氣丸。
陽虛吃什么食物
陽虛的患者平時可以吃溫性或者熱性的食物,但是不宜過量,否則會傷及津液,引起陰虛火旺的癥狀,溫性的食物能夠起到溫中散寒,通陽補氣的功效。常見的食物有羊肉、牛肉、蔥白、生姜、韭菜、龍眼肉、荔枝、橘子、南瓜、紅糖等。常見的熱性食物有胡椒、辣椒、高良姜和白酒。此外平時要注意保暖,避免喝冷飲,梨子、冬瓜、苦瓜這類寒涼的食物要盡量避免,增加體育鍛煉,促進氣血的運行,可以同時配合艾灸調理,穴位上可以選擇足三里,關元,氣海,神闕,三陰交,腎腧。
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