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專家解讀

小孩積食怎么快速調理消食

2022-03-08

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小孩積食分為兩種情況,調理消食的方法也不同。 若孩子偶爾出現積食,可以通過飲食和運動的方式調理和改善。 一、飲食調理,要清淡飲食,少食多餐,主要通過規律、定量、均衡的飲食恢復胃腸的功能,平時應該避免孩子吃油炸食物。 二、運動調理。當孩子產生積食后,要讓孩子到戶外適當運動,促進消化吸收,對改善孩子積食有幫助。 若孩子經常積食,多數是脾虛引起,健脾很關鍵,可以在醫生的指導下,服用一些兒童專用的健脾藥物,如薏芽健脾凝膠。脾好,消化好,身體才能好。

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