補(bǔ)益腎精的中藥有哪些？補(bǔ)益腎精的中醫(yī)藥方
2022-08-08
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可以通過服用中藥補(bǔ)益腎精，臨床常用五子衍宗丸，它由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、鹽車前子組成。方中菟絲子、枸杞子補(bǔ)腎陽，益精血；五味子、覆盆子補(bǔ)腎固澀；車前子有補(bǔ)肝腎功效。諸藥合用，共奏補(bǔ)益腎精功效。還可以配合刮痧、拔罐或者雷火灸等來達(dá)到補(bǔ)益腎精的目的。
除上述治療方法外，建議患者平時(shí)避免工作和生活壓力過大，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜和房勞過度，同時(shí)多吃高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的食物，如魚類、蟹、蝦、牛奶、紅棗等，這些食物經(jīng)常食用，對(duì)于補(bǔ)益腎精有很好的治療和調(diào)理作用。
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