高危性行為后需根據具體性病潛伏期判斷排除時間，多數性病在3個月內可初步排除，艾滋病窗口期建議3個月后檢測。
一、常見性病排除時間：
淋病潛伏期通常為2-10天，1周后出現尿道分泌物或排尿疼痛等癥狀，2周內未出現癥狀可初步排除。梅毒潛伏期平均3周，硬下疳多在高危行為后9-90天出現，3個月后血液檢測陰性可排除。尖銳濕疣潛伏期1-8個月，平均3個月未發現疣體可基本排除。生殖器皰疹潛伏期2-12天，2周內未出現水皰或潰瘍可初步判斷未感染。
二、艾滋病窗口期說明：
艾滋病抗體檢測存在窗口期，第三代試劑檢測需高危行為后3周才能檢出，6周后檢測結果準確率可達99%，12周后檢測陰性可完全排除。若使用核酸檢測，窗口期可縮短至7-14天，但該方法不作為常規篩查手段。窗口期雖檢測陰性但仍具有傳染性，需避免再次暴露。
建議高危行為后立即到醫療機構進行暴露后預防用藥評估，72小時內服用阻斷藥物可降低感染風險。日常需保持生殖器清潔干燥，避免搔抓皮損部位。3個月內需使用避孕套防止潛在傳播，并定期復查。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，適度運動增強免疫力，保證每日7-8小時睡眠。若出現不明原因發熱、皮疹或淋巴結腫大，應及時到皮膚性病科就診。
