經常燙頭發可能對身體造成一定傷害。燙發過程中使用的化學藥劑會破壞頭發結構，長期頻繁操作可能影響頭皮健康。
1、化學藥劑對頭發的影響：
燙發劑中的巰基乙酸會切斷頭發角蛋白的二硫鍵，導致頭發彈性下降、干枯分叉。堿性成分使毛鱗片持續張開，頭發更容易斷裂。染燙同步操作時，雙重化學處理會加劇頭發損傷程度，可能出現發梢開叉、發質變脆等現象。
2、對頭皮健康的潛在風險：
燙發藥水接觸頭皮可能引起接觸性皮炎，表現為紅腫、瘙癢或脫屑。部分人群對苯二胺類成分過敏，會出現丘疹或滲出性反應。燙發劑揮發性物質可能刺激呼吸道黏膜，敏感體質者易引發咳嗽或胸悶癥狀。
3、全身性影響的考量：
雖然目前沒有直接證據表明燙發會導致重大疾病，但部分研究提示長期接觸染燙化學品可能與某些健康風險存在關聯。孕期女性應特別謹慎，某些化學物質可能通過頭皮微循環進入母體。
建議每年燙發不超過2-3次，操作前進行皮膚過敏測試。選擇正規機構使用合格產品，燙后使用含角蛋白的護發素修復。日常多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、深綠色蔬菜，有助于維持頭發健康。洗頭時水溫不宜過高，吹風機保持20厘米以上距離。若出現持續頭皮不適或異常脫發，需及時就醫排查病因。
