一般情況下，手腳隱隱作痛，說不清楚什么痛，可能與劇烈運動、類風濕關節炎、痛風、系統性紅斑狼瘡、骨質疏松癥等有關，需要通過日常護理、藥物治療的方式進行改善。具體分析如下：
1、劇烈運動：長時間劇烈運動可能導致乳酸堆積在手、腳上，進而出現局部隱痛。無需特殊處理，適當按摩，促進乳酸吸收即可。
別嘌醇片
生產廠家：廣州白云山制藥股份有限公司廣州白云山制藥總廠
功能主治：用于①原發性和繼發性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥；②反復發作或慢性痛風者；③痛風石；④尿酸性腎結石和(或)尿酸性腎病；⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。
用法用量：口服。1.成人常用量：初始劑量一次50mg，一日1～2次，每周可遞增50～100mg，至一日200～300mg，分2～3次服。每2周測血和尿尿酸水平，如已達正常水平，則不再增量，如仍高可再遞增。但一日最大量不得大于600mg。2.兒童治療繼發性高尿酸血癥常用量：6歲以內每次50mg，一日1～3次；6～10歲，一次100mg，一日l～3次。劑量可酌情調整。
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2、類風濕關節炎：此病可能與遺傳、環境等因素有關，患者手、腳處的關節會出現疼痛、腫脹等。建議遵醫囑使用硫酸羥氯喹片、硫唑嘌呤片、甲潑尼龍片等藥物進行治療。
3、痛風：長期食用高嘌呤食物、遺傳等可引起痛風，患者手、腳可能會出現疼痛感，夜間疼痛加劇。建議遵醫囑使用秋水仙堿片、別嘌醇片等藥物進行治療。
4、系統性紅斑狼瘡：此病與遺傳因素、環境因素等有關，患者會出現皮疹、脫發、手腳關節對稱性疼痛等。建議遵醫囑使用丙酸氯倍他索乳膏、達那唑膠囊等藥物進行治療。
5、骨質疏松癥：此病多是缺鈣或鈣代謝障礙引起的，患者會出現手腳隱痛、活動受限等癥狀。建議遵醫囑使用碳酸鈣片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物進行治療。
建議患者及時到醫院就診，明確原因后，配合醫生進行針對性治療。平時多休息，避免過度負重。
