老是犯困有點惡心可能是由于熬夜、腦血管疾病以及急性胃腸炎等原因所致。建議及時去醫院查清楚原因，根據原因對癥治療。

1、熬夜

老是犯困有點惡心可能是因為經常熬夜、通宵不睡、大腦處于極度疲勞狀態下，造成老是犯困、惡心、頻繁地打哈欠的情況。另外患者也會出現反應遲鈍、注意力不集中等表現。患者要養成良好的習慣，放松心情，減輕壓力，保證睡眠充足，睡前可以通過聽音樂、喝牛奶等方法提高睡眠質量，還可以適當運動減輕壓力。

2、腦血管疾病

如果是中老年人出現的癥狀，可能是腦血管疾病引起的，比如因為腦動脈硬化、腦供血不足，導致患者大腦處于缺血、乏氧的狀態，從而出現犯困、想吐、惡心等癥狀。通過改善腦部供血以后，患者的癥狀能夠得到緩解。可以在醫生指導下給予活血化瘀和改善血液循環治療，同時軟化血管，常用的藥物主要有銀杏葉滴丸、維生素E等。患者平時應注意不要過于勞累，飲食要注重營養搭配，低鹽低脂飲食。

3、急性胃腸炎

老是出現犯困、惡心、想吐，也有可能是因為感染性疾病導致的。比如急性胃腸炎可以導致患者發熱，也會出現犯困、惡心、想吐、周身乏力、頭腦昏沉、肌肉酸痛、腹痛、腹瀉等癥狀。急性胃腸炎是由于進食不干凈的食物，食物中有害的細菌、病毒等對胃腸黏膜有損傷引起的疾病。急性胃腸炎患者腹瀉癥狀時要注意多喝水，日常注意清淡飲食，多休息，輕癥者可自行緩解。如果腹瀉嚴重時通常可在醫生的指導下服用蒙脫石散止瀉，服用雙歧桿菌三聯活菌膠囊等藥物維持腸道的正常菌群，緩解腹瀉癥狀。