腎陽虛可選擇右歸丸或金匱腎氣丸治療，兩者均具有溫補腎陽作用，但側重點不同。右歸丸適用于腎陽不足伴精血虧虛，金匱腎氣丸更適合腎陽虛兼水濕停滯。

右歸丸由熟地黃、附子、肉桂等組成，側重溫補腎陽、填精補血。適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄、遺精滑精等癥狀。該方補益力較強，適合腎陽不足且伴隨明顯精血虧虛者，長期熬夜或過度勞累導致的腎陽虛可考慮使用。

金匱腎氣丸含地黃、山藥、茯苓等成分，在溫補腎陽同時兼具利水滲濕功效。適用于腎陽虛伴有水腫、小便不利、夜尿頻多等癥狀。該方更適合腎陽不足導致氣化失常、水液代謝障礙的情況，如更年期女性或老年人出現的下肢浮腫。

選擇藥物需結合具體癥狀。以畏寒為主伴性功能減退選右歸丸，以水腫尿頻為主選金匱腎氣丸。兩者均屬溫熱藥，陰虛火旺者禁用。服藥期間忌食生冷，避免同服清熱瀉火類中藥。

腎陽虛者日?？墒秤醚蛉?、韭菜、核桃等溫補食物，避免久居寒濕環境。艾灸關元、命門穴位有助于改善腎陽不足。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動，避免劇烈消耗陽氣。

連續服藥2周癥狀無改善需就醫，高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下使用。金匱腎氣丸含附子不宜長期服用，右歸丸服用后出現口干咽痛應停藥。兩類藥物均需避免與降糖藥、利尿劑同用。

腎陽虛調理需注意飲食溫熱易消化，適量攝入黑豆、黑芝麻、枸杞等食材。避免過度勞累和情緒緊張，保證充足睡眠。冬季可適當增加陽光照射時間，夏季避免直吹空調。癥狀持續加重或出現心悸、呼吸困難等表現時，應及時到中醫內科就診評估。