姨媽通常指月經(jīng)，男女運動指同房，一般女生在來月經(jīng)期間不可以同房，以免出現(xiàn)感染。具體分析如下：
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落導(dǎo)致的出血現(xiàn)象，在月經(jīng)期間，女生的身體免疫能力會比較低，并且子宮頸口處于擴張狀態(tài)。如果在月經(jīng)期間同房，可能會引起炎癥反應(yīng)，女生可能會出現(xiàn)腹痛、分泌物增多等不適癥狀。另外，在月經(jīng)期間同房，可能會造成激素水平波動，女生會出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，對身體健康造成不良影響。所以，應(yīng)避免在月經(jīng)期間同房，以免造成不良后果。
在月經(jīng)期間，應(yīng)注意多注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜或過度勞累；飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡化，適當食用雞蛋、瘦肉、蘋果、黃瓜等營養(yǎng)豐富的食物，有利于補充營養(yǎng)。女生還要注意衛(wèi)生清潔，勤換衛(wèi)生巾，以免出現(xiàn)細菌感染。
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