決明子為豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子。主產于安徽、廣西、四川。傳統醫學認為，決明子藥性甘、苦、咸、微寒，歸肝、大腸經，具有清熱明目、潤腸通便功效，用于治療目赤澀痛、羞明多淚、目暗不明、頭痛、眩暈、大便秘結。

功效作用

決明子具有清熱明目、潤腸通便的功效。

清熱明目:

決明子苦寒清熱，甘咸益陰，具有清熱明目的作用。因此，可用于治療風熱上攻導致的目赤澀痛、羞明多淚；肝火上擾導致的目赤腫痛、頭痛眩暈，以及肝腎陰虧導致的目暗不明、視物昏花。

潤腸通便:

決明子味苦通泄，質潤滑利，入大腸經，能夠潤腸通便。因此，可用于治療內熱腸燥或津虧腸燥引起的大便秘結。

現代應用

1、決明子具有保肝、明目的作用，在臨床上可以用于眼科疾病的治療，常見的中成藥有障眼明片、石斛明目丸、龍澤熊膽膠囊、石斛夜光丸、障眼明片、復明片等。

2、決明子具有一定的降壓作用，在臨床上可以用于輔助治療高血壓，常見的含有決明子的降壓藥有羅黃降壓片、菊明降壓片、降壓片、牛黃降壓丸、清腦降壓膠囊等。

3、決明子具有降血脂的作用，可用于治療高脂血癥，常見的中成藥有山莊降脂片、決明降脂片、綠子活血化瘀茶、血脂靈片、心脈通片等。

需要注意，大家應該合理的使用中成藥，不能隨意用藥。當您有用藥需求時，應向醫生或藥師咨詢，以保證用藥安全、有效。

適宜人群

決明子適用于目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明者；頭痛、眩暈者；腸燥便秘者。

目赤腫痛、羞明多淚、目暗不明者:

決明子主入肝經，具有清肝明目的功效?？梢杂糜谥委煾螣嵋鸬哪砍嗄[痛、羞明多淚，或風熱上攻導致的頭痛目赤，或肝腎陰虧導致的視物昏花、目暗不明。

頭痛、眩暈者:

決明子苦寒入肝，能夠清泄肝火、平抑肝陽?？捎糜谥委煾侮柹峡簩е碌念^痛、眩暈等癥狀。

腸燥便秘者:

決明子性味甘咸寒，入大腸經，能夠清熱潤腸通便。因此，可用于治療內熱腸燥引起的大便秘結。

需要注意，本品多與其他藥物配伍應用來治療上述疾病，具體組方應由醫生根據患者病情、體質、合用藥物情況等制定，存在個體化差異，請大家不要盲目用藥。

禁忌人群

氣虛便溏者不宜用。

原因:

決明子有瀉下的作用，氣虛便溏者使用本品后有加重病情的風險，如出現腹痛、腹瀉的癥狀。

使用方法

本品多與其他中藥配伍應用于中藥組方中，一般情況下，需要煎煮后內服。需要注意，具體的熬藥方式，如加水量、煎煮時間、煎煮次數等需要遵照醫囑，以保證藥液能夠發揮相應的療效。

用量

臨床常用劑量為9-15g，但由于每位患者病情、體質等因素不同，具體用量會存在個體化差異，請患者嚴格按照醫生處方規定的劑量使用本品。

不宜同用

本品的合用禁忌尚不明確，為保證用藥安全、有效，如果您在使用本品期間需要合用其他藥物，請向醫生或藥師咨詢。

食用方法

決明子既是藥品又是食品，可用于煲湯、熬粥、泡茶，例如決明子海帶湯、決明子排骨湯、決明子蔬菜湯、決明子粥、決明子茶。

決明子海帶湯:

將處理干凈的海帶、瘦肉、生姜與決明子一起放入鍋內，加入適量清水，大火煲滾后轉小火煲熟，即可食用。

決明子排骨湯:

排骨洗凈，焯去血水后，與決明子、生姜一起放入鍋內，加入適量清水，大火煲滾后轉小火煲熟，即可食用。

決明子蔬菜湯:

決明子加適量水于鍋中煮，濾除雜質，湯汁留下。白蘿卜、大白菜放入湯汁中煮10分鐘，最后調味即可食用。

決明子粥:

先將決明子加水煎煮取汁適量，然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即可食用。

決明子茶:

取少量炒決明子，直接泡茶飲用即可。

溫馨提示

1、作為藥品：決明子是臨床上常用的一種中藥，若需要服用本品治病或調理身體，建議您在醫生的指導下服用本品，以免發生用藥風險。

2、作為藥食同源產品：衛法監發[2002]51號文件將決明子列入藥食同源類產品，決明子可作為配料應用于烹飪料理中。

3、作為保健食品：決明子可應用于保健食品領域。需要注意，保健食品是食品，而不是藥品，不能替代藥物。選購保健食品要認清認準產品包裝上的保健食品標志及保健食品批準文號，依據其功能及適宜人群有針對性的選擇，并按標簽說明書的要求食用，切忌盲目購買和使用。