芹菜是一種常吃的蔬菜，含有大量的纖維，對身體更有益，近年來芹菜籽已成為膳食補充劑的新星，通常除了調(diào)味料，還能保持身體，特別是壓力，脂肪效果好，芹菜籽還有其他好處，看看芹菜籽粉的效果和效果。

芹菜籽粉的功效和作用

預(yù)防高血壓

芹菜籽粉可以預(yù)防高血壓和降壓。芹菜籽粉雖然沒有治療高血壓的作用，但堅持服用可以幫助降低血壓，預(yù)防高血壓。，若屬于輕度，可適當服用。注意不要購買含有西藥成分的膠囊或其它制劑，最好自己加工。芹菜籽可浸泡在水中飲用，降低血壓。芹菜籽有助于降低血壓。部分礦物質(zhì)成分可改變滲透壓，促進鈉離子排出，緩解血管壓力，達到降低血壓的效果。

2、壯骨

芹菜籽粉能增強骨骼，因為芹菜籽粉含有大量的微量元素，特別是鈣磷含量特別高，能促進骨骼發(fā)育，保護骨骼健康，也能預(yù)防兒童軟骨病和中老年骨質(zhì)疏松癥，微量元素磷也能保護血管和鎮(zhèn)靜。

3、延緩衰老

芹菜籽粉具有延緩衰老的作用。芹菜籽粉中所含的天然油醇、芹菜素、亞油酸、黃酮類化合物、硒等人體可以幫助人體分解自由基，減少自由基對人體的傷害，從而延緩衰老，提高身體素質(zhì)。

4、消腫利尿

芹菜籽粉可以消腫利尿。芹菜籽粉在中醫(yī)上經(jīng)常用于利尿和消腫、散氣等，平時長期使用還可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎、腹水、腎炎等疾病的出現(xiàn)。

芹菜籽粉的功效和作用介紹了以上四點?？梢哉f芹菜籽粉是溫暖的，可以給身體帶來很多好處，適合長期使用。芹菜肽酸風(fēng)片含有芹菜籽粉、櫻桃果粉、海洋魚低聚肽粉等膳食補充劑，具有明顯的降尿酸和調(diào)節(jié)血壓的作用緩解痛風(fēng)、骨痛、降低尿酸值、高血壓等問題(點擊查看效果反饋)。