一般情況下,坐著就感覺頭暈沉,感覺要暈倒,可能與環(huán)境刺激、過度勞累、低血壓、良性位置性眩暈、腦出血等有關,需要通過日常護理、藥物治療的方式進行改善。具體分析如下:
1、環(huán)境刺激:長時間待在悶熱的環(huán)境中,或是空氣中有濃烈的刺激性氣味,都可能令人體產(chǎn)生不適,進而出現(xiàn)頭暈、惡心等不適。無需特殊處理,及時遠離不良環(huán)境,呼吸新鮮空氣即可。
2、過度勞累:長時間從事重體力勞動但休息不足,便可能出現(xiàn)上述癥狀。平時注意勞逸結合,按時休息。
3、低血壓:身體瘦弱、營養(yǎng)不良等可引起低血壓,患者會出現(xiàn)肢軟、冷汗、頭暈沉、視力模糊等不適。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、阿卡波糖咀嚼片等藥物進行治療。
4、良性位置性眩暈:此病多是頭部外傷、精神緊張等因素造成的,患者通常會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈沉等癥狀,可以遵醫(yī)囑服用鹽酸異丙嗪片、鹽酸倍他司汀片等藥物進行治療。
5、腦出血:此病與小動脈硬化、不良生活習慣、情緒波動等有關,患者會出現(xiàn)鼻出血、結膜出血、頭暈沉等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用呋塞米片、華法林鈉片等藥物進行治療。
建議患者出現(xiàn)不適癥狀后及時就醫(yī)。平時多休息,適當進行打太極、五禽戲等運動。