喝茶可以預防什么癌癥:
喝茶預防前列腺癌
根據最近的研究,喝紅茶和綠茶都可以預防前列腺癌,有助于降低膽固醇,減少吸煙引起的細胞損傷,甚至預防心臟病。
外國研究人員對20名前列腺癌男性患者進行了調查。他們在手術前每天喝5杯綠茶和紅茶。手術后,他們分析了血樣和前列腺組織,發現酚類含量高。在癌細胞培養液中加入紅茶、綠茶或蘇打后,發現癌細胞生長速度明顯減慢。
2.喝綠茶對預防卵巢癌有好處
澳大利亞和中國的研究人員最近發現,綠茶可以降低女性卵巢癌的發病率,每天喝綠茶的女性卵巢癌的發病率比其他女性低近60%。
3.喝綠茶可以預防皮膚癌
新罕布什爾州達特茅斯醫學院的研究人員發現,每天喝幾杯茶可以降低患兩種常見皮膚癌的風險。
如何正確飲茶:
1.飯前睡前不宜喝茶﹐宜餐后餐間飲茶:
飯前喝茶容易刺激腸胃﹐睡前喝茶很容易影響睡眠質量。
茶不宜過濃﹐也不宜放置太久。
三、服藥時﹐茶不能配服﹐影響療效。