拉肚子指腹瀉。膽囊切除半年了還腹瀉，可能是自身體質較差、飲食不當、消化不良、膽汁淤積、急性胃腸炎等原因引起的，應結合自身情況進行改善。

1.自身體質較差：膽囊切除后，可能對消化系統的運行產生影響，從而導致腹瀉。如果自身體質較差，身體恢復的速度一般比較慢，這時可能有上述情況。患者需適當攝入維生素、鈣等營養成分，以促進身體恢復，日常需盡量少食多餐，減少消化系統的負擔。

2.飲食不當：如果患者近期吃的食物較為生冷，比如冰淇淋、生魚片等，容易導致腹痛、腹瀉等不適。這時應及時調整飲食結構，盡量吃溫熱的食物，比如蔬菜粥、雞蛋羹等。

3.消化不良：膽囊切除后若沒有養成良好的飲食習慣，可能導致消化不良，容易引起上述不適，還可能伴有惡心、呃逆等癥狀。患者可以遵醫囑服用四磨湯口服液、多潘立酮片等藥物進行改善。

4.膽汁淤積：膽囊切除后，通常會影響膽汁的排出，從而引起膽汁淤積，這時會阻礙正常消化，進而導致上述情況。建議患者在醫生指導下使用熊去氧膽酸片、注射用丁二磺酸腺苷蛋氨酸等藥物緩解不適。

5.急性胃腸炎：膽囊切除后消化系統通常比較脆弱，容易受到病菌感染，誘發急性胃腸炎，患者容易有嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等癥狀。建議患者遵醫囑服用蒙脫石散、左氧氟沙星片等藥物改善癥狀。

生活中需注意監測身體狀況，若出現異常，應及時尋求醫生的幫助，不宜自行治療。