脂溢性皮炎可通過藥物和日常護理結合治療，多數患者癥狀能得到有效控制。

1、藥物治療：

脂溢性皮炎可能與馬拉色菌過度增殖、皮脂分泌異常等因素有關，通常表現為頭皮紅斑、油膩鱗屑等癥狀。抗真菌藥物如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑可抑制真菌生長；糖皮質激素類藥膏如氫化可的松可短期緩解炎癥，鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部等敏感部位。口服抗組胺藥物如氯雷他定能減輕瘙癢癥狀。

2、日常護理：

避免過度清潔或使用刺激性洗護產品，水溫控制在37℃以下。選擇含吡啶硫酮鋅或水楊酸的洗發產品，每周使用2-3次。減少高糖高脂飲食攝入，適當補充維生素B族和鋅元素。保證充足睡眠，避免精神緊張誘發癥狀加重。

脂溢性皮炎需長期管理，發作期建議選擇寬松透氣的棉質衣物，避免搔抓導致繼發感染。日常可食用富含Omega-3脂肪酸的深海魚、亞麻籽等食物，限制辛辣刺激及酒精攝入。溫和有氧運動如游泳、瑜伽有助于調節免疫功能，但運動后需及時清潔汗液。癥狀持續不緩解或伴隨滲出、膿皰時需及時復診調整治療方案，合并其他皮膚疾病時需進行鑒別診斷。