懷孕期間尿路感染可通過增加飲水量、保持外陰清潔、調整排尿習慣、使用抗生素治療、定期復查等方式干預。尿路感染通常由激素變化、子宮壓迫、免疫力下降、細菌感染、尿潴留等因素引起。
1、激素影響：孕激素水平升高導致輸尿管平滑肌松弛，尿液流速減慢易滋生細菌。建議每日飲水2000ml以上稀釋尿液，避免憋尿行為，排尿后從前向后擦拭減少污染風險。
2、子宮壓迫：增大的子宮壓迫膀胱和輸尿管造成尿液滯留。采取側臥睡姿減輕壓迫，每小時主動排尿一次，凱格爾運動增強盆底肌控制力。
3、免疫調整：妊娠期免疫耐受狀態降低抗菌能力。保證每日7-8小時睡眠，攝入維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果，避免生冷食物。
4、細菌感染：大腸桿菌等致病菌侵入尿路引發炎癥。頭孢呋辛、阿莫西林、磷霉素等B類抗生素可在醫生指導下使用，通常伴隨尿頻尿急、排尿灼痛癥狀，需完成規定療程。
5、尿潴留風險：膀胱排空不全導致殘余尿量增加。治療期間每周尿常規監測，感染控制后仍需持續觀察，出現腰疼發熱需警惕腎盂腎炎。
孕期尿路感染護理需特別注意飲食清淡，限制高糖高鹽食物，每日飲用蔓越莓汁200ml輔助抑菌。選擇棉質透氣內褲并每日更換，如廁后使用無刺激濕巾清潔。適度進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動促進血液循環，避免游泳等可能造成感染的水中活動。出現血尿、持續低熱等情況需立即產科就診。
